バカ「サイクリングでダイエット！」←サイクリングでダイエットとか無理なんだよなぁ………………………………………………

2022.08.10

1：2019/06/27(木) 11:49:20.093 ID:a50DuLhM0.net
サイクリングの消費カロリーはmets指標を基準に語られることが多いけどアレって消費カロリー盛りまくりだからなぁ…………
結局、正確なカロリー測るにはパワーメーター(動力測定器)を使って動力を測定してそっからカロリーを求めるしかない
そんでもって、その数値は世間一般で語られてるようなmets指標基準の数値よりもはるかに小さい

つまりサイクリングで痩せようとしても無駄ってことだ

転載元スレッド：https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1561603760/

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