昼夜逆転が直らないんだけどどうすればいい？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/08(水) 06:32:41 ID:ZfPi4GPE0.net
昨日3～5時、12～18時に寝た
今日早く寝て戻そうとしたけど結局全然眠れなかった

転載元スレッド：https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1586295161/

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